До уроку ЯДС. Як контролювати масу тіла

 Сьогодні ми будемо говорити про те, як важливо контролювати масу свого тіла, а також визначимо індекс маси тіла.

Прочитайте текст і розгляньте зображення в підручнику на ст. 70.

Подумай і дай відповіді на запитання.

Які можуть бути причини виникнення надлишкової ваги?

До яких наслідків може призвести надлишкова маса у дорослому віці?

Яку роль відіграє харчування і фізична активність в житті людини?

Виконай завдання з підручника

Проаналізуй отриманий результат за

допомогою порад на ст. 71.

Руханка

Розв'язуємо задачі

Використовуючи таблицю визначення маси

тіла з'ясуй, у кого з персонажів недостатня маса тіла,

у кого маса тіла в нормі,

а хто має декілька зайвих кг.

Надай рекомендації кожному персонажу.

Попрацюй в зошиті-практикумі на ст. 28